Y A Ş A M B O Y U
Yaşam Boyu Psikoloji Logo

Biz Kimiz?

Yaşam Boyu Psikoloji Enstitüsü; toplum, aile ve bireylerin ruh sağlığı alanıyla yakından ilişkili konularda eğitilmesi, ruh sağlığının iyileştirilmesi ve güçlendirilmesi amacıyla kurulmuştur. Merkezimizde uluslararası akredite terapi sertifikalarına sahip uzmanlar; çocuk, ergen ve yetişkinler için bireysel terapi ve çift terapisi seansları sunmaktadır. Ayrıca, alan uzmanlarına ve kurumlara psikoloji disiplini çerçevesinde danışmanlık hizmeti verilmekte ve çeşitli eğitim programları düzenlenmektedir.

İletişim Bilgileri

Remzi Oğuz Arık Mahallesi Atatürk Bulvarı No:219 Bulvar Apartmanı Daire:9 Çankaya-Ankara

0501 347 20 24

info@yasamboyu.com.tr

Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) Nedir? Belirtileri Nelerdir?

Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) Nedir? Belirtileri Nelerdir?

Obsesif kompulsif bozukluk, takıntılı düşüncelerin bireyin hayatını, hatta yaşamsal aktivitelerini etkileyecek düzeye gelmesi sonucu ortaya çıkan ruhsal bir hastalıktır. Bu süreçte takıntılı ve engellenemeyen düşünceler obsesyon olarak adlandırılırken bu düşüncelerin geçmesi için bireyin engelleyemediği bir şekilde yaptığı takıntılı davranışlara ise kompulsiyon adı verilir. Obsesyona sebep olan düşünceler bireyin isteği dışında gelişir, birey bunları mantık dışı ya da gerçekçi değil olarak adlandırsa bile kendini bunları düşünmekten alıkoyamaz. Bu durum bireyde sıkıntıya, huzursuzluğa ve doğal olarak anksiyeteye sebep olur. Bireyler obsesif düşüncelerin yarattığı bu gerginliği azaltmak için yine mantıkdışı buldukları yineleyici davranışları yaparlar veya zihinsel eylemleri gerçekleştirirler.

Son yıllarda özellikle yaşam koşullarının güçleşmesi, ekonomik zorlanmaların olması ve Covid-19 pandemisi sebebiyle bireylerde OKB görülme oranında artış gözlemlenmiştir. OKB her yaştan bireyde görülmekle beraber kadınlarda daha sık görüldüğü yapılan araştırmalar sonucunda bulunmuştur.

Bireyler gözlemlenen en yaygın obsesyon (takıntılı düşünce/dürtü) belirtileri:

Aşırı kuşku ve sürekli güven ihtiyacı

Simetri, düzen ve kusursuzluk dürtüsü

Günahkâr olduğunu düşünmekten korkmak

Sosyal açıdan kabul edilmez bir davranışta bulunmaktan ya da rezil olmaktan korkma

Hata yapmaktan korkmak

Başkasına zarar vermekten korkmak

Kirlenmekten ya da mikrop bulaşmasından korkmak

Cinsel obsesyonlar

Toplama, çıkarma vb. obsesyonlar

Bireyler gözlemlenen en yaygın kompulsiyon belirtileri:

El sıkışmamak, kapı kollarından uzak durmak

Tekrar tekrar ellerini yıkama, duş alma

Nesneleri toplama ve biriktirme

Yapılacak işleri belirli bir ritüelde yapma

Belirli cümleleri, kelimeleri ya da duaları tekrarlama

Rahatsız edici, akıldan çıkmayan ve kelimelere ya da düşüncelere takılma

İşlerini yaparken yüksek sesli ya da içinden sürekli sayı sayma isteği

Kilit, ocak, ütü, elektrik gibi kapanması gerekli olan eşyaları sürekli kontrol etmek